Alejandro Magno Conquistador: Magno Boletín

Actualmente la sociedad esta en busca de diferentes técnicas para mantenerse saludable y de igualmente manera prevenir enfermedades, y la Jugoterapia es una técnica muy efectiva, además de no ser costosa y muy fácil de conseguir cada uno de sus ingredientes para su preparación y como su nombre lo dice se realiza a través de la preparación de jugos.

Seguramente has escuchado la frase: ¿cinco al día para una mejor salud? ¿Cinco qué? Bueno, pues frutas y verduras frescas. Resulta que estos alimentos contienen todo tipo de sustancias benéficas: vitaminas, minerales, fibra y fitoquímicos importantes (carotenos y flavonoides) que actúan a todos los niveles en tu organismo para propiciar una salud inmejorable, e inclusive para apoyarte en el tratamiento de ciertos padecimientos. Las estadísticas indican que sólo uno de cada cinco individuos comemos cinco o más porciones de frutas o verduras frescas todos los días. ¿Ya sé que estás consciente de esa falla? y también sé que estás demasiado ocupada. Por eso me animo a darte los siguientes consejos y recomendaciones.

¡Bebe diariamente tus cinco!

Agregar uno o dos vasos de jugo de frutas y verduras a tu diaria alimentación es la forma más fácil, rápida y sencilla de aumentar tu consumo de nutrimentos importantísimos, que de otra forma requerirías consumir en forma de tabletas y suplementos. Y digo uno o dos porque así como los jugos son megaconcentrados de vitaminas, minerales y fitoquímicos, también lo pueden ser en hidratos de carbono (azúcares) provenientes de las frutas que utilices. Por eso, si estás con algunos kilitos de más, procura que de esos cinco al día, al menos tres sean verduras al preparar tus jugos.

¿Cuál es el Objetivo de la Jugoterapia?

Ayudar a adquirir de una forma fácil una alimentación que evite riesgos a la salud, logrando prevenir enfermedades y mantener un peso adecuado para toda la vida, a través de un sistema nuevo, seguro y personalizado.

¿Cómo actúa la Jugoterapia?

Actúa a nivel metabólico, en todos los sistemas del organismo humano. Desintoxica el organismo, es diurético, adelgaza y mejora la función intestinal, combate envejecimiento prematuro, alivia el reumatismo, calma los dolores menstruales, fluidifica la sangre y previene trombosis, alivia gastritis, colon irritable, vómitos y alteraciones hepáticas, nutre la piel, aumenta las defensas, combate acido úrico, gota y artritis, disuelve mucosidades en caso de resfriados, revitaliza y previene infecciones, estimula la función renal y regula la flora intestinal, devuelve flexibilidad a las articulaciones, combate anemias, previene hemorragias, alivia digestiones lentas, flatulencias y nauseas, . Además previene enfermedades cancerigenas, cardiovasculares, estreñimiento y colitis, reduce hipertensión, protege el estomago, y disminuye colesterol y azúcar en la sangre.

Ayuda a adelgazar, quema grasa, inhibe el hambre, facilita la expulsión de desechos, laxante y diuretico, facilita expulsión de grasa alojada en el organismo, elimina la celulitis, evita hemorroides, evita la retención de líquidos, depurativo, regula el transito intestinal, evita acumulación de grasas en brazos y piernas, calma la ansiedad entre comidas y reduce medidas.

¿Quiénes pueden utilizar la Jugoterapia? Toda persona que desee mantenerse saludable, prevenir enfermedades o desee llegar a su peso ideal.

Vestir de manera sencilla y cómoda. Es recomendable utilizar prendas de hilo o de algodón, limpias y holgadas, para facilitar la respiración de nuestra piel por los poros, ya que una de sus funciones primordiales es eliminar las toxinas que desecha nuestro organismo, así como aprovechar al máximo los elementos indispensables para la vida: luz, aire, tierra y agua.

¿Recomendación? Toma jugo todos los días.
 
Llénate de energía consumiendo jugos diariamente. Procura disminuir la cantidad de jugos en latados y sustituirlos por jugos frescos hechos en casa. Para esto te recomendamos adquirir un buen extractor de jugos, como el Chef de Alba Power Juicer.