Lactancia sin Leche Materna
Por Amedeo Bosso • 21-10-2008 • Categoría: Belleza al natural, Salud Preventiva, Vida sana y nutrición
El buen resultado de la etapa de lactancia dependerá en gran parte de los conocimientos que tenga la madre sobre la manera de alimentar a su bebé.
Como todos sabemos la leche materna es el alimento básico para el crecimiento y desarrollo armónico y saludable del niño. Sin embargo, cuando la mamá tiene problemas por enfermedad o por algún otra razón y no puede amamantar al pequeño, la leche materna puede ser sustituida por otros alimentos naturales, sobre todo en estado crudo.
En este artÃculo estamos presentando las alternativas más seguras y nutritivas a la leche materna para alimentar a los bebés y ayudarlos en su crecimiento dentro de esta etapa.
La Leche de Queso
Este alimento 100% natural, rico en aminoácidos esenciales, de fácil digestión y asimilación, es destinado a sustituir la leche materna cuando la mamá tiene algún problema para producirla, a reemplazar la leche de vaca y sobretodo la leche en polvo, que son muy pesadas, de difÃcil digestión y asimilación para el lactante. También se utiliza cuando hay intolerancia a la lactosa.
La leche de queso se puede consumir a cualquier edad, no es sólo indicada para lactantes. Usted puede preparar leche de queso para su propio consumo si quiere obtener más beneficios y una mejor digestión que con la leche tradicional.
¿Cómo se prepara?
Se toma una pequeña cantidad de queso blanco fresco (tipo panela sin sal, magro o semi-magro, jamás grasoso, obtenido de leche entera) conforme a la edad, tamaño y hambre del niño. Se mezcla con agua purificada posiblemente por osmosis inversa o agua mineral (baja en sales).
La mezcla se puede hacer a mano, como si tuviera que batir claras de huevos o mejor con una licuadora. Se puede colar todavÃa aun más fino para facilitar la succión por el biberón y el gusto del niño. Después se calienta al baño marÃa hasta más o menos 30ºC.
La leche de queso se puede hacer más espesa, según el crecimiento, la consistencia de las heces, el hambre y las necesidades nutricionales del niño. A medida que la leche se hace más espesa, se necesita agrandar el hoyo del chupón para facilitar la succión.
Se puede endulzar la leche de queso, con Miel de Agave, Fructosa de Frutas o Miel de Abeja (salvo intolerancia individual), jamás con azúcar refinada blanca o roja (sacarosa). Muy poca en los primeros meses en función del estado de las heces y las condiciones de la piel. Se puede tambien añadir Fibras Solubles como Oligofructosa (FOS) y/o INULINA de Agave.
Jugos de Frutas y Leches Vegetales
El biberón a base de jugos de frutas variadas (manzanas, duraznos, naranjas dulces, piña, mangos, uvas, cerezas, toronjas, etc.) son el segundo alimento natural para el lactante. Al inicio, se diluye el “jugo” con agua purificada por osmosis inversa o agua mineral (baja en sales), después poco a poco se da al estado puro.
Es indispensable un extractor de jugos potente (como el Power Juicer de Chef de Alba) para poder extraer el jugo de las frutas y verduras con todo y cáscara para aprovechar todos los fitonutrientes.
Todos los jugos se extraen en frio, como la leche de queso, se deben calentar al baño marÃa hasta más o menos 30ºC. Jamás se deben hervir “los jugos” y las “leches” si no queremos destruir su valor biológico y nutricional.
Se pueden preparar “leches vegetales” con frutas secas como almendras, avellanas y uvas pasas, licuando las frutas con agua purificada por osmosis inversa o agua mineral (baja en sales). Se pueden colar aun más fino para facilitar la succión por el biberón y el gusto del niño. Las leches de almendras y avellanas se pueden endulzar con miel de agave, fructosa de frutas o miel de abejas (salvo intolerancia individual). Si al niño no les gustan al estado natural. Se puede tambien añadir Fibras Solubles como Oligofructosa (FOS) y/o INULINA de Agave.
Preparación de la Leche de Almendras
Tomar 20 almendras o más (según la cantidad y la consistencia de la leche que se quiera preparar). Se dejan remojar en agua de osmosis inversa o agua mineral (baja en sales) tibia por el tiempo necesario hasta que se pueda quitar la piel. Después se pelan y se licuan con una cantidad de agua de osmosis inversa suficiente para preparar un biberon según el hambre y las necesidades nutricionales del niño. Esta receta también se debe usar salvo intolerancia individual.
Jugo de Verduras Crudas
Son el tercer alimento del lactante. Todas las verduras acuosas, verdes y coloradas, ricas en vitaminas, enzimas, antioxidantes y minerales, pueden ser usadas.
Para extraer el jugo de las verduras es necesario un extractor de jugos y como para los jugos de frutas, al inicio se deben diluir con agua purificada por osmosis inversa o agua mineral (baja en sales).
Después poco a poco se da al estado puro. Se deben calentar al baño marÃa hasta más o menos 30ºC.
La Yema de Huevo Diluida
Es el cuarto y último alimento para el lactante (salvo intolerancia individual). Aporta vitaminas liposolubles y compuestos fosforados de gran utilidad, lecitinas, etc. Hay que buscar siempre que los huevos sean completamente biológicos y orgánicos, es decir, de gallina que pastorea libremente por el campo y con la presencia de un gallo.
La cantidad y diluciones son conforme a la edad, sin embargo, en el biberón la yema de huevo crudo es dada en suspensión acuosa (o sea diluida a mano o licuada en agua purificada por osmosis inversa o mineral), calentada al baño marÃa hasta más o menos 30ºC.
Nota Bene:
- Se pueden alternar y/o mezclar los alimentos entre ellos sin problemas, según el gusto de los niños, su tolerancia y el hambre. Ejemplos: una leche de queso, un jugo de fruta, una leche de queso, una leche de almendras, etc.
- La yema de huevo diluida se puede comparar a una “leche de queso”.
Para tener hijos más sanos, felices, fuertes e inteligentes, no tenemos que engordarlos, más nutrirlos y amarlos.
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Amedeo Bosso es el Especialista en NaturopatÃa de Alejandro Magno Conquistador, está a cargo de la columna de salud preventiva del Mango BoletÃn, además de responder las dudas que tengas sobre los productos naturales de AMC.
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Me gusto mucho su articulo solo que me gustaria saber que puedo hacer mi bebe tiene casi 15 dias de nacido y se estrino ahora no se si sea porque tengo que combinarle mi leche y luego darle formula, mi bebe nacio muy grandote peso 4.393 y midio 54.5 esta super sano y bien .
Podrian apoyarme con alguna recomendacion ya visite al doctor y solo me recomendo que le motivara con un quip tis por su recto para que puje pero no ha hecho mi chiquito estoy preocupada
Muchas gracias por su atencion
La unica leche que beneficia a los bebes , es la leche materna .
La leche de formula en polvo , muchas veces puede producir , estreñimiento , problemas de la piel , caspas , colicos , entre otros , para intolerancia alimentaria .
Lo mejor para una mama’ que esta lactando seria promover una major produccion de su leche , para no recurrir a dosis de leche en polvo suplementaria .
Si los bebes padecen de estreñimiento pueden ser producidos por diferentes tipos de problemas :
-los bebes no reciven suficientes liquidos en su alimentacion
-el estreñimiento mismo de las mamas , porque’ no toman suficiente agua ( de 2 litros y medio hasta 3 litros al dia )
-no comen suficiente fibras y jugos,de las frutas y verduras
-no estan suficientemente tranquilas y relajadas
todo esto procura no producir suficiente leche para el bebe’ .
Si necesita mas informacion llame el telefono lada sin costo 01.800.2280500 ext.2719
HOLA.
ACTUALMENTE TENGO UNA NENA DE 4 MESES QUE SE ESTRIÑE POR LO MENOS UN VEZ A LA SEMANA.
NORMALMENTE LE DOY LECHE MATERNA ,YA QUE COMO TENGO QUE SALIR A TRABAJAR ME SACO LA LECHE Y SE LA DEJO PERO NO ES SUFICIENTE PARA MI BB. Y LE COMPLEMENTO CON FORMULA ESTA BIEN LO QUE HAGO.
Bueno dÃas, mi hijo tiene 3 semanas de nacido y estaba tomando muy bien la leche en formula estándar, pero el dÃa de ayer lo llevamos al medico porque lloro mucho en la noche, el pediatra nos comento que muy probablemente seria que fuera intolerable a la lactosa y debido a que la leche en formula son lactosa esta cara, me gustarÃa saber como se hace la leche de queso??? Ya que en internet no encuentro mucha información relacionada….
Muchas gracias
Mi hija era estreñida cuando tenia 3 meses de edad, Amedeo me recomendo darle leche de queso, yo la obtenia mezclando panela sin sal con agua de coco y la licuaba y la tibiaba a baño maria, estoy segura que gracias a estas tomas mi hija ahora tiene una magnifica digestion, y es muy raro por no decir NUNCA se enferma del estomago.
Saludos